Baby Heidi a bit of you
Enrere

El ball hormonal i els canvis d'humor durant l'embaràs

Passes de l’alegria a la tristesa amb facilitat? La revolució hormonal posarà la teva sensibilitat a flor de pell, però tranquil·la, res que no puguis haver previst.

Veuràs que existeixen unes quantes hormones que tenen un paper fonamental perquè l’embaràs funcioni amb normalitat.

  1. Gonadotropina coriònica humana (HCG). És l’hormona de l’embaràs per excel·lència. La produeix primer l’embrió en desenvolupament i després la placenta. Està present a l’orina i a la sang de la mare i per això es detecta en els test d’embaràs i les analítiques de sang. Estimula la producció de progesterona i estrògens. Aquesta suposa, entre d’altres coses, que apareguin els temibles vòmits i les incòmodes nàusees. Però també gracies a ella diem adéu a la menstruació durant aquests mesos.
  2. Progesterona. Abans de quedar-nos embarassades ja es produïa dins els nostre cos, però amb la concepció s’incrementa. Per què serveix? Ajuda a preparar l’úter per rebre l’òvul fecundat. També col·labora, juntament amb els estrògens i la prolactina, en l’augment de la mida dels pits i al producció de la llet. Els teus pits són més grans ara, oi? Ves acostumant-hi. També a les molèsties digestives i al cansament.
  3. Estrògens. És la principal hormona femenina. Els seus nivells augmenten quan estem embarassades i estimulen els creixement de l’úter. També els estrògens ajuden a que el nostre cos produeixi llet. La teva pell també estarà més seca i necessitaràs hidratar-la amb freqüència i el teu cabell és molt probable que el notis més fort i no caigui com abans.
  4. Prolactina. Té el seu origen a la placenta i ens prepara per la lactància. Quan el nadó mama per primera vegada després del part, els nivells d’aquesta hormona augmenten al nostre cos. Això ajuda a la pujada de llet, que arriba al seu punt àlgid amb el naixement del nadó.
  5. Oxitocina. L’hormona de l’amor sempre estarà present durant l’embaràs. No podria faltar! Al final del procés, quan arriba el gran moment, l’oxitocina ajuda a estimular les contradiccions de l’úter i prepara els nostre cos pel part. Despertarà el teu instint maternal, ja saps...


Però, després d’aquesta lliçó de salut, emocionalment parlant... Què més ens pot passar?

  1. Que passem de riure a plorar, i viceversa. Si, el ball hormonal pot provocar-nos això. Que ploris per a res, estant bé, només veient una foto o un vídeo de cadells de gos o nadons a Instagram, o que et sentis eufòrica perquè aquesta nit la teva parella ha cuinat croquetes. Viu-ho quan et sentis bé i no li donis importància a aquesta tristesa que aparegui de cop.
  2. Que tinguem certs oblits. És normal que t’oblidis les claus del cotxe al sortir de casa, que quan tornis de la compra te n’adonis que no tens tot el que necessitaves o que quan et llevis i vagis a l’habitació del nadó no sàpigues el que fas allà. “Però què hi faig jo aquí?” Amb l’embaràs s’experimenten més oblits, no tinguis en compte.
  3. Que tinguem por o angoixes. Perquè és el millor que t’ha pogut passar, si, però et sents insegura i et fa por el moment del part. Pensaràs en si sabràs fer-ho bé, si seràs bona mare i estaràs a l’alçada d’aquesta gran responsabilitat... tranquil·la! Tot fluirà i una cosa rere l’altra. Recorda que per al teu nadó tu ets la mare perfecta.
  4. Que ens sentim feliços. Perquè ser mare és una experiència extraordinària i estàs desitjant veure la cara al petit de la casa. Així que es normal sentir que estàs flotant en un núvol, feliç. Veuràs quan us conegueu... l’enamorament serà instantani.


Abans de res, paciència i relativitza. Utilitza l’humor sempre que puguis, serà un gran aliat quan et vegis superada per les circumstàncies. En un embaràs, en el que tot flueix amb normalitat, hi ha molèsties a les que t’aniràs acostumant. Això si, és fonamental que portis un seguiment mèdic de tot el procés i que li comentis qualsevol dubte, consulta... El que sigui! El benestar de tots dos és el més important. amb el contecte pell amb pell est no significa que no pugui fer-ho d' nda la teva atencimen que amb el contecte pell amb pell es

Utilitzem cookies (galetes) pròpies i de tercers per a *recopilar informació estadística de l’ús de la nostra pàgina web i *ensenyar-li publicitat relacionada amb les seves preferències mitjançant l’anàlisi dels seus hàbits de navegació. Si continua navegant, considerem que accepta el seu ús. Pot canviar la configuració o obtenir més informació aquí